التصنيفات
الطبخ

الكرواسون لاحلى فطور

الكرواسون لاحلى فطور

مرحبا

هذه طريقة عمل الكرواسون بالتفصيل

انا حشيتها بالجبن الابيض وباقي العجين قطعته على شكل مستطيلات وحشيته زبدة فول سوداني

الكرواسون لاحلى فطور

انا كاتبة كاس ونص ماء وممكن يكون اقل يعني انتي لاتصبي كل الماء مره وحدة، بالتدريج لين تمسك معاكي العجينة

الكرواسون لاحلى فطور

الكرواسون لاحلى فطور

الكرواسون لاحلى فطور

الكرواسون لاحلى فطور

الكرواسون لاحلى فطور

حجم الكرواسون ممكن يكون اكبر من كذا ،هذا شي يرجع لاختيارك

الكرواسون لاحلى فطور

هذه صورة لمرة سابقة

الكرواسون لاحلى فطور

و بونا بيتي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الطبخ

دجاج بالسفن

دجاج بالسفن

الطبخه تكفي 3 اشخاص

المقادير:-
صدور دجاج شرايح 1كيلو ملعقتين ملح كبيرة ملعقه كمون ملعقه فلفل اسود فلفل احمر(حسب الرغبه) قاروره سفن كبيرة بكسمات(شابورة مطحونه) بيض

طريقه التحضير:-
قطعي الدجاج على شكل شرايح يعني زي الاستيك ودقيهم عشان تسير شرايح رقيقه وتسير لينه ويسهل اكلها
حطي الملح والكمون والفلفل الاسود مع الدجاج ولازم كل شريحه من الدجاج يجيها الفلفل والكمون والملح
وبعد ما تلخبطيهم كلهم مع بعض حطيهم في زبديه كبيرة
وبعدين اضيفي السفن إلين يغرق الدجاج في السفن وغطيها عشان لا تجي الرطوبه على الدجاج
وحطيهم في التلاجه
واتركيهم 45دقيقه
بعد ماتخرجيهم صفي الدجاج من السفن
اكسرى 3 بيضات في الصحن وقلبيهم وحطي الدجاج مع البيض وبعد كدا حطيهم في البكسمات
حيسير عندك شريحه استيك دجاج
جيبي الطاوة وحطي الزيت عشان تقلي الدجاج
ومع الزيت حطي شويه سفن لا تكتري عشان لاينفجر الزيت
وحطي الدجاج واستني عليها الين تحمر وتستوي
وبعدين حطيها في الصحن و صفيها من الزيت
وكليها وبالعافيه عليكي انت واللي معاكي

وعوافى مقدما
منقوووووول

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
دايت شوب

حميتكن في رمضان

حميتكن في رمضان

أهلين دبدوباتي العزيزات الراغبات في انقاص الوزن
الصراحة اقترب شهر رمضان
الله يدخلو علينا بالصحة ولهنا
لكن سؤالي مايزال ماذا عن الحمية في هذا الشهر ؟؟ الصراحة ليس لي أي فكرة
ننتظر مشاركاتكن لبنات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
دايت شوب

تجربتي مع جاز تنحيف السيقان والافخاد -الرشاقة

تجربتي مع جاز تنحيف السيقان والافخاد

مساء الخير على الحلوات حبت انقل لكم تجربتي مع جاز نحت وتنحيف السيقان والفخدين طبعا انا قريت عن الجهاز من تجارب بنات في مدونة ثانيه ودورت على الجهاز وبعد جهد حصلته ولي اسبوعين استخدمه ماشاء الله تبارك الله تغيرت قياسات ملابسي وشكل الارجل صار حلوووو وانا مبسوطه من النتايج روووووعه حبيت اقول تجربتي واي سؤال انا حاضره اسم الجهاز ثري منت لقز وهدي صورتهتجربتي مع جاز تنحيف السيقان والافخاد

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
صحتك

✿~✿ الشمندر – الباربا ✿~✿ -لصحتك

✿~✿ الشمندر – الباربا ✿~✿

✿~✿ الشمندر - الباربا ✿~✿

°°°✿~✿ الشمندر – الباربا ✿~✿°°°
betterave


✿~✿ الشمندر - الباربا ✿~✿

عرف الشمندر مند الفي عام اولى الشواهد عن

زراعته ترجع الى القرن الثالث قبل الميلاد وهي تشير الى

اثار زراعته في روما حيث كان يستعمل

كمادة مغدية ومعالجة لالام الراس والاسنان

ابن سينا كتب الكثير عن الشمندر

وعن فوائده الغذائية والعلاجية ( للجدور وللاوراق)

وقد عرف في وقته اربع انواع من الشمندر

✿ فقر الدم

✿ مصدر لحمض الفوليك

✿ مصدر للفيتامينات A – C – B2

✿ غني بالبوتاسيوم والمانيزيوم

✿ مدر للبول

✿~✿ الشمندر - الباربا ✿~✿

✿~✿ الشمندر - الباربا ✿~✿

واليكم هذا الكوكتيل من الشمندر والفواكه

✿ حبة شمندر كبيرة

✿ جزرة

✿ قليل من الزبيب الاحمر

✿ تفاحة

تقشر الفواكه وتغسل تخلط في الخلاط

تقدم مع الاكل كتكملة للغذاء لما تحتويه لما ذكر

تحياااااااتي

دعواااتكم

✿~✿ الشمندر - الباربا ✿~✿

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
صحتك

هل من الضروري ان تقوم الانثى بعمل تنظيف للاعضاء التناسليه بعد الجماع -لصحتك

هل من الضروري ان تقوم الانثى بعمل تنظيف للاعضاء التناسليه بعد الجماع

هل من الضرورى أن تقوم الأنثى بعمل تنظيف للأعضاء التناسلية بعد الجماع ؟

كل أنواع الصابون والمنظفات لها قدرة شديدة على قتل الحيوانات المنوية ولأن هذه المنظفات قلوية التفاعل ولذلك فهى قادرة على إحداث شلل فى حركة الحيوانات المنوية ، يمكن القول أن عمل الدوش المهبلى بعد الجماع يقلل من فرص الحمل ولكنه ليس وسيلة من وسائل منع الحمل ذلك أن الحيوانات المنوية ممكن أن تصل إلى عنق الرحم بمجرد نزولها فى المهبل ولكن إذا إستخدمت المرأة حقنة الدوش المهبلى بطريقة ضاغطة كطريقة من طرق منع الحمل وقتل الحيوانات المنوية التى وصلت إلى عنق الرحم فإن السائل المستخدم فى الدوش المهبلى قد يصل إلى عنق الرحم أو الرحم نفسه أو الأنابيب مما يؤدى إلى حدوث إلتهابات والتى قد تصل إلى الغشاء البريتونى المُبطِن للبطن مُحدِثاً إرتفاع فى درجة حرارة الجسم .
ولذلك يمكن القول أن المهبل ينظف نفسه بنفسه ولا داعى لعمل دوش مهبلى بعد الجماع وكل المطلوب هو تنظيف الفرج من الخارج بالماء الفاتر والصابون دون أن يصل الماء إلى المهبل .
*ويجب التنويه أن الدوش المهبلى لا يقى من الأمراض التناسلية مثل السيلان مثلاً فلم يثبت أن الصابون قاتل لمثل هذه الميكروبات .
وقد ثبت أن الدوش المهبلى يؤدى إلى ضرر أكثر لأنه يوجد فى المهبل ميكروبات نافعة تفرز أحماضاً معينة ، هذه الأحماض تقى المهبل من العدوى بالميكروبات الضارة والدوش المهبلى قد يُزيل هذه الميكروبات وبذلك يكون المهبل عُرضة للإصابة بالميكروبات الضارة ، ويمكن القول إن الدوش المهبلى قد يفيد المهبل المريض ولكنه لا ينفع المهبل السليم .
* ولقد وُجِد أن هناك علاقة عكسية بين المستوى الإقتصادى والإجتماعى وبين إستعمال الدوش المهبلى – فكلما هبط هذا المستوى زاد إستعما الدوش .
– والدوش المهبلى الذى يحتوى على الماء فقط أو الماء والخل المخفف قد لا يؤذى ولكن استعمال الدوش المهبلى المحتوى على كثير من المواد الكيماوية قد تؤدى إلى إلتهاب الجلد أو لغشاء المخاطى نتيجة حساسية الجسم لمثل هذه الميكروبات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
صحتك

رائحة التفاح تمنع الاحساس بالجوع والتوتر

رائحة التفاح تمنع الاحساس بالجوع والتوتر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم قريت موضوع عجبني

حبيت انقلهالكم..

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن هناك بعض الروائح
التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني منها الكثيرون
وأهمها وأكثرها فاعلية رائحة التفاح الأخضر أو الأصفر‏.‏

وأكدت الدراسة التي أجراها الدكتور آلن هيرشي مدير مؤسسة
أبحاث الروائح والمذاق في شيكاغو أن التفاح ليس مجرد وجبة
خفيفة يمكن تناولها بسهولة بين الوجبات بحيث تمنع الإحساس بالجوع
مشيرة إلى أنها تزود الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة
ولا تسبب السمنة‏ في نفس الوقت. وأضافت أن التفاح له فوائد أخرى
عديدة أهمها أن رائحته الطيبة تقلل من حدة القلق و التوتر
وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي‏.‏

ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة تزيد من نشاط موجات الأنف‏.‏
ويمكن الاستفادة من هذه الحقيقة العلمية عن طريق وضع طبق تفاح
في مكان بارد في البيت‏‏ واستعمال كثير من مستحضرات التجميل
المعطرة برائحة التفاح‏‏ واستعمال أنواع الصابون والشامبو
التي تحتوي على نفس الرائحة‏ بحيث يكون أهل البيت محاطين بها
في كل مكان‏‏ مما ينعكس على حالتهم النفسية
ويسود جو من الهدوء في البيت‏

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الطبخ

البطاطس باللحم المفروم

البطاطس باللحم المفروم

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

—————

البطاطس باللحم المفروم

المقادير :
أولا (عجينة البطاطس ):
– 4 حبات بطاطس كبيرة ومسلوقة ومهروسة.
– ملح (حسب الرغبه).
– 2 فنجان قهوة حليب بودرة (نيدو مثلاً).

– 2 ملعقة طعام قشطه .

– نصف إصبع زبده مذوبه
– بيضه.

) للوجه: جبنة موزاريللا مبشورة ( الخاصه بالبيتزا

ثانيا :مقادير حشوة اللحم

(كمية المقادير حسب الرغبة(

– بصل مفروم .

– ثوم مدقوق .

– نصف حبة طماطم مقطعة قطع صغيرة .

– كزبرة مفرومه.

– شبت مفروم ( يمكن الاستغناء عنه)
– لحم مفروم .

– ملح.

– فلفل أسود، كمون، كركم، كزبرة مطحونه. (القليل من كل صنف)

الطريقة : (مثل طريقة عمل حشو السمبوسة): يحمر البصل والثوم في زيت حتى يذبل. ثم يضاف إليه اللحم المفروم. ثم يضرب بملعقة خشب بشكل سريع حتى لا يتكتل اللحم.

ثم يضاف إليه الملح والفلفل الأسود والكمون والكركم والكزبرة. ثم يضاف إليه 2/1 حبة طماطم مقطعه إلى قطع صغيرة. تقلب جميع المقادير حتى تنضج، وقبل إطفاء النار بقليل تضاف الكزبره والشبت.

طريقة عمل صينية البطاطس:

نضع طبقة من عجينة البطاطس في صينية مدهونة بقليل من الزيت ونساويها بالضغط عليها باليد، ثم نضيف حشوة اللحم، ثم نضيف الكمية المتبقية من عجينة البطاطس فوق الحشوة وتساوى بالضغط عليها، ثم يرش الوجه بجبنة الموزاريلا ثم تدخل الفرن حتى تنضج ويتماسك البطاطس وتذوب الجبنة. وبالهنا والعافية

اتمنى تعجبكم

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
دايت شوب

يابنات القصيم نخيتكم او اللي تعرف حمية و رشاقة

يابنات القصيم نخيتكم او اللي تعرف

السلام عليكم
ابغى كريم الانوثه لتكبير الصدر اين يوجد؟؟ تكفووووووووووووون دلوني عليه والله والله لادعيلكم ويحقق ماتمنيتم يارب سالت بعض العطارين والصيديات بعضهم قالو ماعندنا وين اللقاه بالضبط

او كريم من بانتر لاف لتكبير الصدر وين اجده بالقصيم بالضبط والله لاادعيلكم جربت التمارين مافاد دخيلكم لاتبخلون عليا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الطبخ

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "** لذيذة

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم اخواتي العزيزات عسى ايامكم تكون كلها سعادة وهناء
بعد طول غياب حابة اقدملكم كيكة النسكافيه بالكريمة وميلك شيك بالموز والقرفة .
نبدا باسم الرحمن

كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

المقادير:

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

4 بيضات
كوب سكر ناعم
ثلث كوب زيت
كوب حليب سائل
كوب و نصف دقيق
2 ملعقة بيكنغ بودر
2 ملعقة نسكافيه
قليل من الفانيليا
مقادير الكريمة :
اصبع زبده ( نصف كوب زبدة )
2 ملعقة نسكفيه
بيضه
ثلث كوب سكر ناعم
فانيليا
الطريقة:
اخلطي الحليب و البيض و الفانيليا و الزيت جيداً , اضيفي السكر و النسكافيه و اخلطي .
انخلي الطحين مع البيكنغ بودر ثم اضيفيه لمزيج البيض و قلبي بخفة .
صبي الخليط في صينيه فرن مدهونه بالزبدة و اخبزيها في فرن متوسط الحرارة حتى تنضج .

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

امزجي مقادير الكريمة جيداً , ثم ضعيها في حمام مائي الي أن تتماسك قليلاً .
بعد أن تبرد الكيكة صبي فوقها الكريمه و قدميها .

**"كيكة النسكافيه الباردة بالكريمة + ميلك شيك موز بالقرفة "**

.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده